Er zijn veel situaties waarin het lichaam erg uitgeput kan raken, met als eindresultaat dat mensen het gevoel hebben dat de batterijen leeg zijn. Veelvoorkomende oorzaken zijn overwerk, lange perioden van stress of slapeloosheid, die allemaal zeer duidelijk zichtbaar zijn in onze moderne samenleving.
Dit is echter bijzonder ernstig bij mensen die chronisch zijn geïnfecteerd met bacteriële infecties zoals Borrelia (Lyme), Bartonella en andere door teken overgedragen infecties. We noemen ze losjes crypto-infecties omdat deze bacteriën stealth-pathogenen zijn die zich verbergen voor het immuunsysteem en deze onderdrukken. systeem. We weten ook al tientallen jaren dat virale infecties, zoals klierkoorts, ook wel mononucleosis genoemd, er ook heel lang over kunnen doen voordat patiënten ervan herstellen.
Helaas zien we dit nu ook bij mensen die herstellen van COVID-19. Het heeft de bijnaam ‘Long Covid’ en naast de chronische vermoeidheid ervaren mensen ook orgaanschade die lang duurt om te genezen. Testen kan lastig zijn. Het wordt duidelijk dat mensen negatief kunnen testen op antilichamen, zelfs nadat ze enkele maanden eerder een bevestigde COVID-infectie hebben gehad. In het geval van bacteriële infecties worden er veel gemist bij ELISA-testen en komen ze alleen naar voren in privé-EliSpot- of PCR-tests. Ik vraag me vaak af in hoeverre andere aandoeningen zoals myalgische encefalomyelitis (ME) of het chronisch vermoeidheidssyndroom (CVS) eigenlijk het gevolg zijn van een eerdere bacteriële of virale infectie.
Wat de diagnose ook is, en afgezien van het aanpakken van infecties, is het erg belangrijk om manieren te vinden om mensen die zo uitgeput zijn, te behandelen. Ik ben van mening dat dit moet gebeuren via een veelzijdige aanpak: het ondersteunen van het immuunsysteem, het verminderen van ontstekingen, het ondersteunen van de stofwisseling, het ondersteunen van detox en, belangrijker nog, het voeden van de cellen en het lichaam, dat op zijn beurt meer energie produceert. Het gevolg is dat veel van de patiënten die mijn kliniek bezoeken, laden vol supplementen hebben, dus ik hecht veel waarde aan combinatieproducten.
SubLyme Vitality+ bevat het volledige assortiment vitamines van A tot K. Dit omvat de gemethyleerde vormen van foliumzuur (B9) en B12 die beter door het lichaam worden opgenomen, en vitamine D uit paddenstoelen (D3) om het product all-inclusive te maken. het groeiende aantal mensen dat een veganistische levensstijl volgt. Naast de vitamines zijn er de juiste mineralen die essentieel zijn voor de energievoorziening, vooral die welke van cruciaal belang zijn voor de gezondheid van de schildklier: magnesium, zink, mangaan, selenium, koper en - heel belangrijk - jodium. Het jodium dat in SubLyme Vitality Plus wordt gebruikt, bevindt zich in de vorm van zeewier. Dit is belangrijk omdat gechelateerd jodium in de zeewiermatrix in het lichaam anders werkt dan het kaliumjodide dat gewoonlijk in supplementen wordt gebruikt. Ik ben een grote fan van zeewier en heb bijgedragen aan een onderzoek dat heel duidelijk aantoonde hoeveel meer biologische beschikbaarheid het heeft voor het lichaam (referentie hieronder). Elke cel in het lichaam – inclusief de mitochondriën – heeft een receptor voor schildklierhormonen en deze ondersteunt de stofwisseling en de energie die in het lichaam wordt geproduceerd.
Aminozuren
Aminozuren zijn een andere belangrijke reeks ingrediënten: L-Arginine, L-Theanine, L-Taurine. Ons lichaam breekt eiwitten af tot aminozuren. Dit zijn de bouwstenen voor immuuncellen, hormonen en andere vitale componenten van het lichaam. Een tekort aan voedingseiwitten of aminozuren schaadt de immuunfunctie en vergroot onze kwetsbaarheid voor infectieziekten. SubLyme Vitality Plus bevat aminozuren uit plantaardige bronnen, wat ongebruikelijk is omdat het merendeel uit vleesproducten wordt gewonnen. Choline metaboliseert aminozuren en synthetiseert twee belangrijke fosfolipiden die essentieel zijn voor de integriteit van celmembranen. Choline is ook essentieel voor een optimale hersenontwikkeling en cognitieve functie, houdt homocysteïne in het bloed in evenwicht en stimuleert de afgifte van neurotransmitters die bijdragen aan een goede geestelijke gezondheid.
Er zijn ook andere uitstekende toevoegingen. Alfa-liponzuur is een mitochondriale verbinding die helpt bij het creëren van energie op cellulair niveau voor de organen van het lichaam door koolhydraten af te breken. Het is een essentiële antioxidant en beschermt ook cellen tegen schade – vooral nuttig voor de hersenen. D-ribose levert ook energie aan onder meer het hart en ook Omega 3-poeder is een andere belangrijke voedingsstof die, net als gechelateerd jodium, oorspronkelijk uit de zee komt.
In een ideale wereld zouden al onze essentiële micronutriënten afkomstig moeten zijn van een vers, biologisch, gezond dieet. Wanneer u echter al langere tijd chronisch moe bent, heeft u vaak geen energie meer om boodschappen te doen en te koken, of heeft u een slechte eetlust. Als uw immuunsysteem laag is, is het erg belangrijk om de juiste brandstof binnen te houden. Voor mijn zeer uitgeputte patiënten met vermoeidheid voldoet een allesomvattend voedingssupplement aan de juiste eisen.
Verder lezen:
Combet, E., Ma, ZF, Cousins, F., Thompson, B., en Lean, ME (2014). Suppletie met zeewier op een laag niveau verbetert de jodiumstatus bij vrouwen met een tekort aan jodium. Brits tijdschrift voor voeding, 112(5), 753-761.
Hager, K., Marahrens, A., Kenklies, M., Riederer, P., & Münch, G. (2001). Alfa-liponzuur als nieuwe behandelingsoptie voor dementie van het Azheimer-type. Archieven voor gerontologie en geriatrie, 32(3), 275-282.
Kok, DE, Dhonukshe-Rutten, RA, Luit, C., Heil, SG, Uitterlinden, AG, van der Velde, N., ... & Steegenga, WT (2015). De effecten van langdurige dagelijkse suppletie met foliumzuur en vitamine B12 op genoombrede DNA-methylatie bij oudere proefpersonen. Klinische epigenetica, 7(1), 1-14.
Li, P., Yin, YL, Li, D., Kim, SW, en Wu, G. (2007). Aminozuren en immuunfunctie. British Journal of Nutrition, 98(2), 237-252.
Pauly, DF, en Pepine, CJ (2000). D-Ribose als supplement voor het energiemetabolisme van het hart. tijdschrift voor Cardiovasculaire Farmacologie en Therapeutica, 5(4), 249-258.
Zeisel, SH, en Da Costa, KA (2009). Choline: een essentiële voedingsstof voor de volksgezondheid. Voedingsrecensies, 67(11), 615-623.
Zimmermann, MB, Jooste, PL, en Pandav, CS (2008). Jodiumtekortstoornissen. De Lancet, 372(9645), 1251-1262.
***De inhoud van deze blog/website is uitsluitend bedoeld ter informatie. Het is niet bedoeld ter vervanging van juridisch of medisch advies, of medische behandeling of diagnose. Raadpleeg uw arts als u symptomen ervaart en voordat u een kruidenproduct gebruikt of aan een nieuw gezondheidsregime begint. Als je wild knutselt of planten zoekt, doe dat dan op een ethische manier; begeleid worden door een deskundige; en heb altijd absolute zekerheid over de identificatie van planten voordat u kruiden gebruikt of consumeert. door een of meer van deze informatie te gebruiken, doet u dit op eigen risico. Er worden geen expliciete of impliciete garanties gegeven. Elke toepassing van het verstrekte materiaal is ter beoordeling van de lezer en is uitsluitend zijn of haar verantwoordelijkheid.