Bloggen

De botten en gewrichten in ons lichaam zijn onderhevig aan slijtage terwijl we routinematige activiteiten uitvoeren. Intensieve trainingssessies kunnen ook bijdragen aan de schade aan deze weefsels. Daarom is het belangrijk om ervoor te zorgen dat uw botten en gewrichten voldoende voedingsondersteuning krijgen om hun structurele integriteit te versterken en het functionele bereik te verbeteren. Hier zijn enkele van de beste kruiden en voedzame voedingsmiddelen die u in uw dieet kunt opnemen voor sterke en gezonde botten en gewrichten. Kurkuma Kurkuma wordt vereerd vanwege zijn natuurlijke geneeskrachtige potentieel, dat voornamelijk kan worden toegeschreven aan de rijke hoeveelheid curcumine die erin...

Wat zijn de symptomen van de ziekte van Lyme, hoe wordt de diagnose gesteld en hoe kan ik dit voorkomen? De ziekte van Lyme is een veel voorkomende door teken overgedragen infectie die optreedt als gevolg van de bacterie Borrelia burgdorferi, die wordt overgedragen in het speeksel van de zwartkopteek Ixodes. Teken voeden zich met herten, muizen, vogels en andere dieren die besmet zijn met de Borrelia-bacterie. Deze geïnfecteerde teken bijten mensen en verspreiden de bacteriën. Mensen die zijn gebeten door een geïnfecteerde teek kunnen onwel worden en soms huiduitslag krijgen op de plaats van de tekenbeet. De ziekte van...

Het wetenschappelijk onderzoek dat laat zien hoe kruiden infecties kunnen bestrijden Kruidengeneesmiddelen worden vereerd vanwege hun natuurlijke geneeskrachtige eigenschappen, inclusief hun verbazingwekkende therapeutische en preventieve effecten. We gaan kijken naar enkele kruiden waarvan in onderzoeken is aangetoond dat ze infecties voorkomen en behandelen. Zes kruiden die op natuurlijke wijze infecties kunnen helpen bestrijden Gember De wetenschappelijke gemeenschap erkent gember als een natuurlijk antibioticum. Onderzoeksstudies hebben het potentieel van dit kruid om infecties te bestrijden aangetoond. Het heeft een antibacteriële en antivirale werking tegen verschillende soorten micro-organismen. Gember kan ook het immuunsysteem stimuleren en het vermogen van het lichaam verbeteren om...

5-Hydroxytryptofaan (5-HTP) is een aminozuur dat uw lichaam van nature aanmaakt. 5-HTP is ook een van de belangrijkste actieve ingrediënten in een struikachtige, groenblijvende klimplant genaamd Griffonia simplicifolia, die groeit op berghellingen in West-Afrika. De zaden, schors en bladeren worden allemaal gebruikt om een ​​reeks aandoeningen in de traditionele Afrikaanse geneeskunde te behandelen. Dit aminozuur wordt in het lichaam geproduceerd uit een ander aminozuur, tryptofaan genaamd. Het is een voorloper van de neurotransmitter serotonine en het hormoon melatonine. Serotonine is een chemische boodschapper die signalen tussen uw zenuwcellen verzendt. Lage serotonineniveaus worden in verband gebracht met depressie, angst, slaapstoornissen, gewichtstoename...