Het wetenschappelijk onderzoek dat laat zien hoe kruiden infecties kunnen bestrijden
Kruidengeneesmiddelen worden vereerd vanwege hun natuurlijke geneeskrachtige eigenschappen, inclusief hun verbazingwekkende therapeutische en preventieve effecten. We gaan kijken naar enkele kruiden waarvan in onderzoeken is aangetoond dat ze infecties voorkomen en behandelen.
Zes kruiden die op natuurlijke wijze infecties kunnen helpen bestrijden
Gember
De wetenschappelijke gemeenschap erkent gember als een natuurlijk antibioticum. Onderzoeksstudies hebben het potentieel van dit kruid om infecties te bestrijden aangetoond. Het heeft een antibacteriële en antivirale werking tegen verschillende soorten micro-organismen. Gember kan ook het immuunsysteem stimuleren en het vermogen van het lichaam verbeteren om infectieveroorzakende ziektekiemen te bestrijden. [ 1 ]
Knoflook
Uit onderzoek is gebleken dat knoflook nuttig kan zijn bij de behandeling van infecties veroorzaakt door bacteriën en virussen. Knoflook heeft bijvoorbeeld een antibacteriële werking tegen Salmonella en Escherichia coli, waarvan bekend is dat ze maaginfecties veroorzaken. [ 2 ] Knoflook kan ook worden gebruikt bij de behandeling van resistente tuberculose bij patiënten die niet reageren op conventionele antibiotica.
Japanse duizendknoop
Japanse duizendknoop is verrijkt met verschillende fenolverbindingen, waaronder resveratrol, emodine en piceid. Deze verbindingen hebben antibacteriële, schimmelwerende, antioxiderende, kankerbestrijdende en ontstekingsremmende effecten, die u kunnen beschermen tegen infecties en andere aandoeningen.
Wetenschappers weten nu dat Japanse duizendknoop nuttig kan zijn bij de behandeling van luchtweginfecties zoals longontsteking, bronchitis, sinusitis en griep. Het kan ook helpen verlichting te bieden bij spijsverteringsstoornissen veroorzaakt door darminfecties. [ 3 ]
Goudzegel
Goldenseal kan worden gebruikt voor de behandeling van luchtweg- en urineweginfecties, zware of pijnlijke menstruaties, sinusinfecties, huidaandoeningen, indigestie en andere ontstekings- of spijsverteringsstoornissen.
Het bevat berberine, dat werkt als een natuurlijk antibioticum en helpt infecties veroorzaakt door bacteriën en virussen te bestrijden. Bovendien hebben de resultaten van een onderzoek het gebruik van goldenseal ondersteund bij de behandeling van huidinfecties die verband houden met acne. [ 4 ]
Echinacea
Echinacea is nuttig voor mensen die vatbaar zijn voor infecties vanwege een zwak immuunsysteem. Het heeft een antiviraal en schimmelwerend effect en vermindert de frequentie van infecties bij patiënten met een verzwakt immuunsysteem.
Uit onderzoek is ook gebleken dat dit kruid verschillende bacteriestammen kan aanvallen en vernietigen, waaronder Streptococcus pyogenes, waarvan bekend is dat het ernstige luchtweginfecties veroorzaakt. [ 5 ] Er is ook aangetoond dat dit kruid de reactie van het immuunsysteem reguleert en ontstekingen die gepaard gaan met bacteriële infecties onder controle houdt.
Kruidnagel
Kruidnagel komt oorspronkelijk uit Indonesië en is een populair kruid voor soepen, stoofschotels, vlees, sauzen en rijstgerechten. Traditioneel wordt het ook gebruikt bij tandheelkundige ingrepen om kiespijn te verlichten en infecties aan het tandvlees en de tanden te voorkomen. Recente onderzoeken hebben aangetoond dat het gebruik van kruidnagelolie gaatjes of tandbederf vermindert. Er wordt aangenomen dat het werkt door een antibacteriële werking te produceren die schadelijke bacteriën in de mond vernietigt. Kruidnagelolie kan ook effectief zijn tegen de bacterie E. coli, waarvan bekend is dat deze darminfecties veroorzaakt. [ 6 ]
Conclusie
U kunt deze kruiden in uw normale dieet opnemen of natuurlijke kruidensupplementen gebruiken om uzelf tegen infecties te beschermen. De natuurlijke antivirale, antibacteriële en infectiebestrijdende eigenschappen van deze kruiden kunnen het risico op infecties aanzienlijk helpen verminderen.
Referenties:
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5486105/
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4103721/
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6272736/
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4527992/
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3205674/
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5486105/
***De inhoud van deze blog/website is uitsluitend bedoeld ter informatie. Het is niet bedoeld ter vervanging van juridisch of medisch advies, of medische behandeling of diagnose. Raadpleeg uw arts als u symptomen ervaart en voordat u een kruidenproduct gebruikt of aan een nieuw gezondheidsregime begint. Als je wild knutselt of planten zoekt, doe dat dan op een ethische manier; begeleid worden door een deskundige; en heb altijd absolute zekerheid over de identificatie van planten voordat u kruiden gebruikt of consumeert. door een of meer van deze informatie te gebruiken, doet u dit op eigen risico. Er worden geen expliciete of impliciete garanties gegeven. Elke toepassing van het verstrekte materiaal is ter beoordeling van de lezer en is uitsluitend zijn of haar verantwoordelijkheid.